Kundalini les pieds dans l’herbe
Kundalini les pieds dans l’herbe Enfin nos retrouvailles !😀
Pranayama pour la Santé, l’Energie et la Radiance
Pranayama pour la Santé, l’Energie et la Radiance Asseyez-vous jambes croisées, la colonne vertébrale étirée, le menton rentré et la poitrine ouverte. Pour créer le mudra, joignez vos mains ensemble en plaçant votre paume droite contre votre paume gauche (voir photo) puis verrouillez vos pouces. Tenez les mains au centre de la poitrine, le centre […]
Cours de Kundalini Yoga sur Zoom
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Meilleurs voeux
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Cours de Kundalini Yoga sur Zoom
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